网络的出现打破了时空界限和社会限制，给人们的生活学习社会活动带来了极大的突破。网络在改变人们生活方式的同时，也带来了一些负面影响，现我国上网人数达1.2亿，其中在校中小学生上网成瘾达600万以上。学生正处于积累知识、健康成长的大好时光，有一些孩子整天上网，消费时光和父母钱财，有的完全沉迷于其中，不能自拔。严重影响了自己的身体和学业，有的为上网而违法犯罪，家长更是谈网色变，无可奈何，有人称它为“电子海洛因”、有人称它为“精神鸦片”。据我校对本校入校新生的调查，上网成瘾的达90％左右。作为教育工作者，我们应该充分发挥教育的主导作用，积极探索，力争把孩子带出“网隐迷谷”。为此，我校成立了洛阳市网隐矫正中心。
一.教育理念
不主观臆断，从责任心、爱心、耐心为出发点，走进孩子的心灵;调动父母的积极配合，消除导致网络成瘾的认知、情感原因，帮助孩子学会心理控制，做该做的事，健康上网。
二.了解上网成瘾的病根
根据大量调查、访谈，我们认为有八种孩子容易上网成瘾：
第一种是学习失败者。由于学校、家长对孩子期望过于单一，分数成了衡量孩子的唯一标准，因此，成绩一旦失败，会产生很强的挫败感。但在网上他们很容易体会到成功，闯过一关又一关，都得到了回报，这种成就感使他们在实践学习中很难体会到的。
第二种是学习优秀者。不少本来学习很优秀的学生，在升入更好的学校后，无法再保持原有的位置，这时，他们对努力学习的目的产生了怀疑，对自己的名次开始不满，学习的内在动力开始动摇，转移目标，在别的同学引导下，开始进网吧，神奇的游戏让他们越来越入迷，有的性格内向，遇到问题不能及时解决，就沉迷于网络，在虚拟世界里获得心灵的满足。
第三种是人际关系紧张的。许多学生虽然成绩很好，可是性格内向，不善交谈，小心眼，脱离集体，时间一长，就会感到孤独、无助、失落，遇到问题不能及时解决，于是就沉迷网络。
第四种是家庭教育偏常的。首先表现在教育上，许多家长只从学习出发，主攻数学语文外语，孩子没有其他爱好，有的家为了孩子学习，不准孩子看电视，听广播，天天处于一种临战状态，有的家不准孩子与同学交往，放学就学习，完全忽视了孩子的心理需求，使孩子在一种禁闭的环境中成长。有的家由于夫妻关系紧张，使孩子得不到温暖、关爱，更谈不上情感交流。孩子只能在虚拟的生活中满足自己小小的要求，把网络作为自己的幸福园地。
第五种是家庭关系不和谐造成的。不和谐家庭随着离婚率、犯罪率升高等社会问题的增多，社会上问题家庭的增多，这些孩子在家得不到温暖，但在网络上，他们提出任何一点小小的请求，都会得到不少人的帮助，现实生活和虚拟世界在人文关怀方面的反差，很容易让问题家庭的孩子躲进网吧。
第六种是自制力弱的孩子。他们也知道上网成瘾不好，也不想这样下去，但一旦接触电脑，就控制不住自己。例如：走到网吧门口，姓曹的同学说：“腿都迈不动，鬼使神差，就进网吧了。”这是典型的自我控制力不强。
第七种是一些辍学生、双差生及问题少年。他们在社会家庭学校处处遭白眼，受冷落，没有温暖。于是，他们沉迷于网络，聊天、网恋、打游戏，弥补心灵的空虚，打发难熬的时间，获得‘温暖’、获得‘成功’，获得虚拟奖励，自我得到肯定，宣泄学习不成功带来的压抑。
第八种是社会不良环境的影响。一些媒体宣传不良现象，一些影视作品带来负面影响，扭曲人格，宣扬暴力；一些商家把利益建立在游戏开发上，刺激孩子参与与宣泄。
三.挽救上网成瘾学生的尝试
第一从‘三心’出发。责任心是第一。我们不是戒除网隐的专家，我们只是普通的心理教师和教育工作者。和大量的网隐孩子接触，上网成瘾不是因，而是果。隐是一种强烈的兴趣，真正有成就的人，对其所从事的事业有一种隐。引导青少年把这种隐指向正确的方向，培养他们对美好事务强烈的兴趣，才是我们的责任和任务。责任心是不竭的动力源泉。我们要尽最大努力，挽救那些需要帮助的孩子和家庭。爱心是第二。世界上最强大的力量是爱心，它攻无不克，它是走进孩子心灵的关键。为什么有的孩子被父母暴打以后，还要上网？为什么几天几夜不吃不睡？这都是因为家长对孩子恨铁不成钢！但‘钢’是恨出来的吗？钢是炼出来的啊！爱就可以炼成钢！我们要用爱心滋润心田，感化网隐少年。我校的学生有57%来自破裂家庭、单亲家庭或隔代家庭，虽然一部分不是破裂家庭但和家里存在很大隔阂，他们除了心灵上缺少慰籍和温暖外，生活上更是缺少关怀，我们要求教师要做到象父母、象朋友、象亲人、象医生，对他们无微不至的关怀和照顾，工作中实现“四同”，即同吃、同住、同学习、同活动，时时处处让他们感受到家的温暖、亲情的关爱、亲人的呵护，天气变化了， 叮嘱他们添衣，吃饭关心他们冷热、吃饱吃好，早上叫他们起床，晚上给他们盖被，有尿床的孩子晚上叫他们起夜，有学生病了 ， 给他们看病喂药，女教师为他们洗衣缝衣，组织师生为困难学生捐衣物300余件，捐款2475元，为贫困学生减免学杂费及生活费近2万元。由于我校学生的特殊性，礼拜天、节假日、甚至寒暑假对学生实行“奖假制”，常年都有学生在校，我校教师舍小家顾“大家”，以校为家，冷落了家人，把对自己孩子和亲人的爱都倾注在学生身上，特别是寒暑假，留校学生比较少，为减少开支，教师既要管理，又要教学，还要给学生买菜做饭，有2个孤儿，逢年过节就让他们到家里过年，他们感动得向老师叫妈妈。老师用自己的爱心融化了他们心中的坚冰，点燃了他们心中还没有完全泯灭的火花，使他们感到学校的温暖，远离网吧，安心在学校学习，使他们启迪醒悟，改过自新，在“四有”新人的道路上茁壮成长，学生改好率在90％左右，真正实施了对未成年人的保护，预防未成年人犯罪。耐心是第三。教育孩子是一个系统又复杂的过程，在这个过程中，孩子会出现不配合，出现反弹。我们也没有灵丹妙药，我们只有遵循教育规律，关注心理，不断尝试采取各种方法，耐心的打开他们心中的一个个死结，千万不能急于求成，影响和阻碍孩子身心的长远发展。
第二从教育心理出发。有一个寓言故事：一把坚实的大锁挂在大门上，钥匙来了，它瘦小的身子钻进锁孔，那大锁“啪”的一声打开了。铁棒奇怪地问：“为什么我费了那么大的力气也打不开，而你却轻而易举地把它打开了呢？”钥匙说：“因为我最了解它的心。”故事中的铁棒、锁、钥匙都具有象征意义，“钥匙”是开锁的工具，它熟悉事物的机理，最了解“锁心”，所以灵活机动，只轻轻一转就打开锁了。这里的“心”指事务的关键之处，问题症结所在。对于上网成瘾的孩子，我们是不是也应该了解他们的“心”。于是，我们学校于去年秋天聘请市心理学会的张怀建、穆花恋两位心理老师到我校作心理报告、心理咨询、心理理疗，既作学生工作也作家长工作，每周五下午一次，坚持至今。
据调查，上网成瘾的孩子大多是初中、职高、高中学生。从初中生来说，正是生理、心理发生剧烈变化的时期。他们的生理发展表现在3个转折点上，即发现自己，突破家庭，迈向社会。孩子由小学保姆似的教学 一下子升入中学，就好像在人生旅途中，霍然开朗地迈进了一个新世界。中学生一切新奇的动西，对他们都有强烈的吸引力。高中生是个特殊的年龄阶段，其心理发展也有其特殊性，表现在：心理发展不平衡上，他们正处于从少年期到青年期过渡，生理发展迅速走向成熟，而心理的发展却相对落后生理发展，他们的理智情感道德和社交等方面，都还没有达到成熟，还处于人格化的过程中。心里发展动荡，也就是说他们生理和心理发展不平衡，以及生理和某些心理发展同道德或其他社会意识发展之间的不平衡，表现在思维敏捷，但片面性大，容易偏激；他们热情，但容易冲动，有较大的波动性；他们的意志品质在发展，但克服困难的毅力不够，往往把坚定和执拗，勇敢和蛮干，冒险混为一谈，在行为上表现为明显冲动性 ，自主性。对社会，他人与自我之间的关系上常出现困惑，苦闷，焦虑，对家长和老师表现出普遍的逆反心理和活动，迫切希望从父母的束缚中解脱出来，开始积极尝试脱离父母的保护和管理。他们还具有强烈的自尊心和自信心，热衷于显示自己的力量和才能，同时，他们不象少年那样向成人敞开自己的心扉，心理发展呈现出封闭性的特点，但又希望被别人理解，于是，热衷于寻求理解自己的人，找‘志同道合’的朋友，喜欢刺激，新奇探险。
治疗方法：
1、认识调整法。教师要帮助学生认识、分析迷恋网络的危害；帮他们认清青上年时期生理、心理发展特点和身心健康发展的需要；明确这一时期的主要任务是长好身体，学好知识，打好基础，形成良好的个性心理品质。学校主要是针对每个学生成瘾的程度，采用针对性的谈话、座谈、自我反思、剖析、开主题班会、组织观看上网成瘾的危害的录像片，促使他们自警、自励、自醒。
2、兴趣转移法。教师要帮助学生重建新的兴趣点，并给予大力支持和培养，就能取代原兴趣点。中学生的兴趣是极其广泛的，不难发现和培养，如各种体育活动、唱歌、琴棋书画、动手制作与小发明等。学校成立篮球、乒乓球、美术、书法、音乐等兴趣小组，学生自愿报名，老师利用课余时间组织活动，个别辅导，使活动开展得有声有色、生动活泼。学生把时间用在了健康有益的活动上自然而然就淡漠网络的吸引，正效应强化时间长，拉就形成心理定势，就可以戒瘾。
3、活动转移法。学校可以经常组织一些丰富多彩的文体活动、班团队活动、课外实践活动等。如校园歌手比赛、各种知识竞赛、特长及个性展示活动、课外走访、郊游，每个月各个班级都组织学生到我市附近各个景点参观旅游。以此丰富学生生活让学生从单一的生活中投身到鲜活的文化生活和集体生活中，把他们重新吸引到校园来。
4、心理辅导与干预法。充分发挥心理咨询辅导的作用。可以通过小话剧的角色表演来认识迷恋网吧的危害，利用‘谈天室’、‘聊天室’，使学生敞开心扉，满足学生内心发展的需要；让学生更多地与现实生活中的老师、同学接触与交往，减少对网上虚拟世界的留恋，在对‘网迷’干预的方法，如‘意识阻断法’，即当上网念头出现时，用力拉弹事先套在手腕上的橡皮圈，使之产生疼痛感，每天坚持这样做，一周后，这种‘上网’念头就会大大减少。注意选择上述两种方法的前提是当事者必须是自觉自愿的，否则，不宜采用。期间还可以辅助一些放松训练，以缓解他们紧张焦虑的情绪。
5、回归自然法。每学期我们都组织学生开展野外旅游、远足、拉练活动、到洛八办、到烈士陵园、到劳教所、到127师师史馆，请老八路郭兴、马世凯等进行传统报告，请师院艺术系到校开展“迷途的孩子，我们等你回家”联欢，和铁三小开展“拒绝毒品，远离网吧”联谊活动等，在开心愉快的游玩中，自然而然地增进师生间、同学间的沟通与交流、理解与尊重、真诚与友谊。
6、系统脱敏疗法。把孩子喜欢的游戏按吸引力分级，然后从最低级开始，玩一次后让孩子用自己的意志力克服游戏的吸引力，看能坚持多少天不玩，直至孩子克服了此游戏的吸引，再进入下一级进行脱敏。
7、全封闭行为疗法。我校为了减少负效应，减少不良诱因及负面影响，强化正效应，学生食宿在校，全封闭，军事化管理，小班教学，每个班配备四个班主任，昼夜24小时和学生同吃同住同活动同学习，把学生始终放在 视线范围内，及时发现问题，及时教育矫正。狠抓养成教育，把日常行为规范量化为分数，进行严格考核，量化管理，采用激励竞争机制，开展红旗对抗赛，把考核分数和星期天、节假日挂钩，实行奖假制，表现好、戒网隐有进步的可以由家長接回家团聚，並和家長學生簽訂聯係卡、跟蹤卡，若回家期間表現好不上網，下個星期天仍可回家。
8、疏堵結合。以疏爲主，以堵爲輔，祛邪扶正法。對於上網成隐的孩子，要以疏导为主，讲清危害，使其认知增加自控，转移兴趣，结合围堵，努力减少他们上网的次数时间，潜移默化，循序渐进，逐步将他们拉出网吧，回归家庭，回归学校。同时学校也开设电脑课，教师引导她们正确使用电脑，绿色上网，把电脑作为工具，获取大量的知识信息，往电脑上加上防火墙，杜绝不良信息。
第三家庭配合。许多孩子上网成瘾与家庭教育有很大关系，挽救上网成瘾的孩子，离不开家长的配合，乃至全社会的行动，通过与家长座谈，开家长会，让家长明白；孩子上网成瘾，是家长的爱多表现在物质上的慷慨，而忽视礼貌精神、情感上的关爱。有的家长物质上慷慨、精神、情感上关爱，可孩子还是上网？主要是孩子对网络了解不够，他们不清楚电脑是一种工具，是给人用的，不是玩的；会玩电脑的人不是英雄，会用电脑的人才是英雄。希望家长能与学校积极配合，关注孩子，千万不能歧视、训斥。
四、关于授课内容
不想直白的去谈网络，更不想去评价上网的危害，不想讲大道理，只是在心理干预的前提下，通过上一些心理实践课，认识什么是心理健康。怎样去自我实现，自我评价，做一个现代人？培养成功者心理品质等。具体内容如下：
1、镜子里的我------引导学生认识自我。通过照镜子，可以从镜子里一目了然地观察到自己面容、长相、体形和神态等。照镜子是自我意识发现的表现，学生对着镜子可以欣赏自己，评价自己，认识自己，还要接纳自己，发现自己。从而将自己心中的烦恼和苦闷向心理咨询老师倾诉，向家长诉说，找解决问题的办法，做自己应该做的事。
2、感受挫折，珍爱生命。对每个人来说，所有的逆境和坎坷都是暂时的，通过努力是可以改变的。挫折是指一种情绪状态，是个人在从事有目的的生活中，遇到了障碍或干扰、失利、失败，使个人动机不能实现，个人需求不能满足时，产生的紧张状态和消极情绪的反应，挫折反应有愤怒、焦虑、失望、躲避、攻击等。作为上网成瘾的孩子，要勇敢面对自己，反思自我，找出造成失败的原因。教师要帮助孩子指定新的对策，又要锻炼自己心理承受能力。
3、听流行歌曲------真正走进‘新时代’。中学生都喜欢听流行歌曲，谈歌星，通过听歌让孩子认识到‘星’是靠努力换来的，听歌让人感动。[走进新时代]什么是新时代，这个时代为什么新，新在什么地方？新时代就新在它是一个信息时代，网络时代，没有电脑，没有网络就没有新时代。所以，要认清这个时代，电脑、网络本身没有罪，有罪的是它的内容对咱们孩子不健康误导和毒害。我们不能说‘传奇’游戏是这个时代的代表，只能说它是这个时代的反面代表。因为它不能促进社会向前发展，纯粹是赚钱的工具。
4、我的父亲母亲-----亲子教育。针对他们的心理特点，教育孩子理解父母，尤其感受父母的爱心，也是改善父母子女关系的重要一环。父母对子女的爱是天底下最无私、最真诚和最伟大的爱，父母的情怀如‘投我以木瓜，报之一琼浆’一般。只要将自己内心的痛苦与欢乐、思想与感情、理解与志趣、爱与恨统统对父母讲出来，他们定会被你的至诚感动，会了解你们，尊重你们，为你们奉献一切。只有真正体会到爱才能化解自己心中的苦恼。举办一次演讲会。
5、告诉全世界------我能行。在最后，即总结这一段的学习生活，又让自己认识自己，评价自己，制定出恰当的学习目标。做一个‘绿色’网民，善于网上学习，诚实友好交流，增强自我保护意识。要明白；时代需要网络高手设计，网络需要高超骑手驾权。老鼠爱大米，也要爱的明明白白。告诉世界你能行。举办结业会，可以自编故事，表演特长，从中了解自己，把握未来命运。
总之戒除网隐是一个新课题，我们做出了初步尝试。中央电视台10频道在9月14、15号3次播出我校戒网隐的做法，洛阳电视台、洛阳晚报、东方今报都进行了报道。目前我校已使80％左右的孩子戒除网隐或初步戒隐，但是还存在一些问题，有些还有可能反复，我们要不懈努力，继续探索，力争矫正沉迷于网络的孩子，引导他们走上正道，把他们培养成“四有新人”。